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トレーニングに人並外れた情熱を注いでいるクリスティアーノ・ロナウド。 「どのようなトレーニングをすればロナウドのような身体を手に入れられるのか？」と興味を持つ人は多い。 そこで、この記事では彼のインスタグラムを観察して、